Hanne Juul Thomsen Parterapeut, Familieterapeut

Hanne Juul Thomsen
WFBACK
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

Jeg har særligt fokus på din, din partners og dine børns trivsel i familien

Jeg hjælper dig med både at have det godt med dig selv, din partner og dine børn.

Jeg har særlig erfaring med parterapi, sammenbragte familier, og vejledning for forældre til børn der ikke trives i hverdagen

Jeg sætter fokus på det enkelte medlem af familien som en forudsætning for, at hele familien har det godt. Du kan komme hos mig alene, sammen med din partner, eller familiemedlemmer

Stress i familien

Mange forældre oplever en travl hverdag med børn, parforhold og job. Forståeligt nok kan det resultere i stress og frustration, og det belaster ofte både parforhold og familie. I familien har vi vores trygge base hvor vi lader op, og hvis der er for mange uløste konflikter bliver vi mere sårbare i forhold til stress både på arbejde og i familien.

Derfor hjælper jeg med at tackle hverdagens udfordringer og skabe balance mellem din egen trivsel, din familie og dit arbejde

Parterapi

Jeg hjælper jer som parterapeut med redskaber til lettere at kunne være konstruktive, og tackle fastlåste konflikter eller tavshed mellem jer. Vi skaber sammen en tryg ramme som giver jer større forståelse for jeres forskelligheder, og løser op for det, der kan være svært at snakke om. Læs mere

Konfliktløsning i familien

Netop fordi familien betyder så meget for os, kan det være svært at snakke sammen hvis der opstår konflikter i familien. Jeg hjælper jer med at snakke sammen på en måde hvor I kan føle jer trygge. I får hjælp til at snakke sammen på en konfliktdæmpende måde.

Børneopdragelse og forældrevejledning

I samarbejde med forældre vejleder jeg i forhold til børneopdragelse, samt problemer med børn i daginstitution, skole eller hjemme. Mange års erfaring fra arbejdet med børn giver mig gode forudsætninger for at hjælpe med disse problemstillinger.

Sammenbragte familier og forældre med delebørn

Jeg har speciel erfaring i at hjælpe med de problemstillinger, mange har i den sammenbragte familie

Coaching og personlig udvikling

Her får du en målrettet samtale om dig og dit liv. Jeg stiller de spørgsmål, der kan hjælpe dig til at handle på dine udfordringer, og bringe dig videre til det, du gerne vil. Jeg hjælper dig med at handle på det du ønsker at beslutte dig for-

Jeg bruger forskellige metoder til personlig udvikling som kan hjælpe dig til at blive klogere på dig selv, og skabe det liv, du ønsker. Coaching er et godt redskab til at afdække og fastholde dine mål, og jeg er med på sidelinien til at guide og støtte op om din proces.

Coachingen kan handle om problemstillinger i forhold til dit arbejde, eller dit privatliv, men ofte er der tale om en kombination af begge dele.

8 ugers Mindfulness kursus

Vi har brug for pauser i vores travle liv, og har ofte svært ved at finde ro til at være nærværende i nuet. At være Mindfuld betyder at være bevidst opmærksom på nuet og acceptere det præcist som det er. Forskning viser, at Mindfulness er særdeles effektiv mod stress, uro, depression, angst og dårlig søvn

Min erfaring med Mindfulness viser helt klart, at det er en udfordring at holde træningen ved lige i en travl hverdag. Der skal ligesom mere til end blot at lytte til en meditation på en App eller you-tube.

Derfor tilbyder jeg kursus i Mindfulness og personlig udvikling hvor jeg støtter op om din træning. Du får en mappe med relevant materiale, og mine guidninger på en usb. Desuden får du opfølgende mails med inspiration til din træning. Der er max. 12 deltagere på holdet. Læs mere

Du kan også vælge et forløb som er skræddersyet til dig efter dine ønsker og behov. du får meditationer med guidninger tilpasset dig, og kan efter dine ønsker modtage opfølgning og  mails med inspiration.  Det er et oplagt valg hvis du er stressramt eller har skiftende arbejdstider

Læs mere her


Kontakt os

Vi træffes på telefon 66 11 13 12 mandag- torsdag kl 12-12:45

Udenfor dette tidsrum kan du indtale besked på telefonsvareren som altid er åben

Du kan også sende os en mail på post@psykologhus.dk

Afbud modtages kun på telefon/telefonsvarer, senest når du får din sms påmindelse 24 t. før samtalen.

Ved for sent afbud betales fuld pris!

Læs mere om os her

Privatlivspolitik for Psykologhuset Odense

Psykologhuset er data ansvarlig, og vi sikrer, at dine persondata behandles i overensstemmelse med lovgivningen.

Vi har fastlagte procedurer for medarbejdere der behandler følsomme persondata. Vi beder dig oplyse os om relevante ændringer i dine data. Du kan benytte kontaktoplysningerne herunder til at meddele os evt. ændringer

Kontaktoplysninger:

Kontaktpersoner:

Tue Toft og Jonna Knudsen

CVR 29789630 og 39125749

Telefon: 66 11 13 12

Mail: post@psykologhus.dk

www.psykologhus.dk

 

Henvisning fra lægen

Desværre har vi lang venteliste med henvisning fra lægen under sygesikringen.

Vi anbefaler derfor, at du går ind på sundhed.dk for at se andre psykologers venteliste!

Retningslinjer for Covid 19

Husk mundbind når du går ind i huset!
"På med maske og sprit -
- bliv smitten kvit"

Alle skal bære mundbind inde i huset, dog ikke under samtaler.
Hvis du har glemt dit mundbind kan du tage et ved indgangen ;-)

 

 

This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it